Cómo tratar la osteocondrosis del cuello.

La osteocondrosis del cuello es una enfermedad profesional. Se desarrolla con un estilo de vida sedentario, la posición incorrecta de la columna. Los primeros signos aparecen a los 20 años. Con una exacerbación, surge la cuestión del tratamiento de la osteocondrosis del cuello.

Los procesos degenerativos-distróficos en la columna cervical tienen cierta especificidad. Está asociado con las estructuras de las vértebras, en las que hay muchos elementos móviles. El cuello sostiene su cabeza, está constantemente en tensión. Debido al espasmo muscular, la pérdida de movilidad de las vértebras, los vasos y los haces de nervios se aprietan. Produce dolor intenso, pérdida de rendimiento, mareos, debilidad, pérdida del conocimiento y otras manifestaciones desagradables. Debido a la movilidad de la columna cervical, es difícil realizar el tratamiento.

¿Dónde, cuándo iniciar el tratamiento?

La osteocondrosis pertenece a un grupo de enfermedades que no se pueden curar en las etapas posteriores. En casos avanzados, vale la pena aliviar el curso, restableciendo la movilidad de la columna. En las primeras etapas, existe la oportunidad de recuperarse por completo, deshacerse de la osteocondrosis, pero el proceso puede desarrollarse nuevamente.

Cuanto antes se inicie el tratamiento, más eficaz será. Es más fácil prevenir el desarrollo de la enfermedad, en el futuro, llevar a cabo constantemente medidas preventivas, que experimentar regularmente los síntomas de la osteocondrosis cervical.

ejercicios de cuello para la osteocondrosis

Para aquellos que inesperadamente encontraron un ataque de dolor en el cuello, la cuestión de dónde curar la osteocondrosis cervical es relevante.

Vale la pena contactar a una institución médica especial donde haya un vertebrólogo, neurólogo. Después de aclarar el diagnóstico, se prescribe un tratamiento complejo de la enfermedad.

Una opción alternativa es el tratamiento domiciliario, el autotratamiento. Esta es una adición a los procedimientos prescritos por el médico, medicamentos. En este caso, el paciente es responsable de la salud.

Los primeros auxilios se deben proporcionar en casa tomando una pastilla con propiedades analgésicas.

Tomar un analgésico no reemplaza una visita al médico. Idealmente, necesita un vertebrólogo, un neurólogo.

Medicina tradicional

Dependiendo de la etapa de la osteocondrosis cervical, los hábitos del paciente, el estilo de vida, las enfermedades concomitantes, la determinación de la causa del dolor, el médico decide cómo tratar adecuadamente la osteocondrosis cervical. En el tratamiento, se persiguen los siguientes objetivos: aliviar los síntomas de una exacerbación de la osteocondrosis, medidas terapéuticas destinadas a mejorar, inhibir el curso de la enfermedad.

Hay muchos métodos, formas. Se utilizan en diferentes situaciones, en un orden diferente. El médico prescribe el siguiente tratamiento:

  1. Prescribe analgésicos, antiinflamatorios, antiespasmódicos. Tareas: aliviar la tensión muscular, eliminar la compresión de los vasos sanguíneos, fibras nerviosas, eliminar el foco de inflamación. Alivia el dolor, comienza el proceso de recuperación. El grupo está representado por medicamentos recetados en forma de tabletas, ungüentos, inyecciones.
  2. Se prescribe un medicamento que estimula la restauración del cartílago y el tejido óseo. Generalmente disponible en tabletas, con menos frecuencia en inyecciones. Este tratamiento es "para el futuro". La ayuda en la restauración de los tejidos dañados inhibe el proceso, reduce la probabilidad de remisión. Se prescriben ungüentos, geles de calentamiento, acción antiinflamatoria.
  3. Terapia manual. Alivia los espasmos musculares, estimula los procesos metabólicos en el área dañada, activa las habilidades del cuerpo. Se prescribe gimnasia terapéutica, sesiones de masajes, hirudoterapia, reflexología, acupuntura.
  4. Intervención quirúrgica. Los procesos irreversibles (hernia de disco) se eliminan mediante cirugía.

Además, el médico prescribe dietas ricas en vitaminas y minerales esenciales. Se recomienda cambiar sus hábitos, hacer calentamientos regulares. En los primeros días del inicio de la enfermedad, se prescribe reposo en cama, corsés especiales que sostienen la cabeza y relajan los músculos del cuello.

Con osteocondrosis cervical, debes acudir al médico. La automedicación causará más daño a la salud. El médico determinará las opciones de tratamiento, recetará remedios o cambiará los medicamentos.

Tratamiento a domicilio

dolor de cuello con osteocondrosis

A muchas personas les gusta el tratamiento de la enfermedad en el hogar: ahorran dinero, los eventos se llevan a cabo en un ambiente familiar y cómodo.

El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical debe ser integral. Inicialmente, es necesario detener el dolor con la ayuda de ungüentos, geles, cremas, compresas caseras.

Igualmente importante en este caso es el ejercicio diario de automasaje, ejercicios de gimnasia. Además, deberá cambiar completamente su estilo de vida: revisar la dieta nutritiva, moverse más, estar al aire libre.

El tratamiento domiciliario de la osteocondrosis cervical es un conjunto de técnicas destinadas a mejorar la afección, afectando el proceso patológico.

Tratamientos caseros populares y efectivos:

Auto-masaje, masaje

El procedimiento traerá resultados notables que tomar medicamentos. Un masaje realizado de forma independiente, con la ayuda de una tercera persona, mejora la circulación sanguínea, los procesos metabólicos en la zona afectada y relaja los músculos. Conduce a la eliminación del dolor, mareos, entumecimiento.

Si no hay un masajista familiar que esté listo para realizar el tratamiento en casa, debe realizar movimientos de amasamiento, frotamiento, caricia y pellizco de forma independiente. Lo principal es escuchar el cuerpo, no lastimar.

Dispositivos para el tratamiento de la osteocondrosis cervical.

Los procedimientos realizados por médicos deben reemplazarse con dispositivos especiales. Se utilizan varios tipos de dispositivos para el masaje, que son difíciles de dañar si se usan correctamente.

Hay dispositivos técnicos complejos. El tratamiento de la osteocondrosis cervical con acupuntura es eficaz, pero encontrar un especialista no es fácil. El procedimiento se lleva a cabo con un aplicador especial de Kuznetsov. Los dispositivos incluyen almohadas especiales, corsés y otros medios que mantienen la columna en la posición correcta.

Fisioterapia

Gimnasia, el calentamiento es la forma más sencilla de cuidar la columna vertebral por tu cuenta. Hay grupos de ejercicios que se realizan por las mañanas en el trabajo y que toman un par de minutos. Con la osteocondrosis cervical, se eligen giros, inclinaciones de cabeza hacia los lados. Calentar la cintura escapular a veces es eficaz.

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La base de los medicamentos son los extractos de plantas. En el tratamiento, se utilizan tinturas, decocciones de hierbas, ungüentos caseros cuyos componentes no son alérgicos, de acuerdo con el efecto de reemplazar los medicamentos. Para la osteocondrosis cervical, use hojas de rábano picante (analgésico), papas con miel, tortas como compresas. Hay muchas plantas que se utilizan para la enfermedad.

Autoadministración de medicamentos

Hay muchos medicamentos en las farmacias. Puede elegir parches medicinales, ungüentos, geles para uso externo. No se recomienda recetar pastillas por su cuenta. Para el dolor intenso, puede beber analgésicos.

Acciones preventivas

Es mejor prevenir el desarrollo de osteocondrosis cervical. Para hacer esto, vale la pena llevar un estilo de vida activo, hacer ejercicios regularmente, gimnasia. Si el trabajo implica sentarse durante mucho tiempo en un solo lugar, se hacen regularmente pausas para el calentamiento, se monitorea la posición de la espalda y la cabeza. Para dormir, debe elegir colchones cómodos, almohadas, usar productos ortopédicos.

Ante la primera sospecha, se recomienda acudir al médico para hacer un diagnóstico preciso, elaborar un plan de tratamiento y ajustar las medidas preventivas. La columna cervical debe tratarse con cuidado, escuche las sensaciones del cuerpo.