¿Qué es la artrosis? Tipos de artrosis
Osteoartritis(artrosis deformante, nombre popular - deposición de sal) - una enfermedad crónica de las articulaciones de naturaleza degenerativa-distrófica, en la que la destrucción del cartílago articular, la cápsula articular, la deformación del hueso en sí.
Cabe señalar que la artrosis es un grupo completo de enfermedades articulares con diferentes orígenes y mecanismos de desarrollo similares. La artrosis más común de las grandes articulaciones:
- artrosis deformante de la articulación de la rodilla (gonartrosis),
- artrosis deformante de la articulación de la cadera (coxartrosis),
- y también artrosis del hombro.
Estos son los tipos más graves de artrosis.
La osteoartritis de las articulaciones pequeñas es menos común. Más comunes son la artrosis deformante de las articulaciones interfalángicas de las manos. Los pacientes notan dolor en las articulaciones interfalángicas, una disminución de su movilidad, la aparienciacerca de las juntas de los sellos. Este tipo de artrosis es más común en la vejez. La artrosis de las articulaciones del pie no es infrecuente.
Artrosis generalizada, caracterizada por daño en varias articulaciones a la vez.
La artrosis de las articulaciones espinales - espondiloartrosis - pertenece al grupo de enfermedades de la columna, aunque tiene un mecanismo de desarrollo similar a otras artrosis.
El principal síntoma clínico de la artrosis es el dolor articular y la disminución de la movilidad. Los síntomas específicos están determinados por la etapa de la artrosis y dependen del grado de cambios destructivos en la articulación.
Causas de la artrosis
La artrosis generalmente se divide en primaria y secundaria. La artrosis primaria (idiopática) es una consecuencia de una violación de los procesos de recuperación y una mayor degeneración en el tejido cartilaginoso de la articulación sin desviaciones en el trabajo de todo el organismo. Secundariola artrosis ocurre como resultado de otros procesos patológicos en el cuerpo, o en una articulación ya dañada por alguna influencia externa, con destrucción parcial de las superficies articulares.
Mecanismo de desarrollo de la artrosis
El desarrollo de la artrosis comienza con la destrucción del cartílago. El resultado es dolor y crujidos al moverse. El ancho del espacio articular disminuye gradualmente, a lo largo de los bordes de las superficies articulares, se forman espinas óseas-osteofitos.
Al final, la articulación se deforma, el rango de movimiento en ella disminuye. La artrosis se desarrolla asociada con el envejecimiento del cuerpo. El desarrollo de esta forma de artrosis suele ocurrir de forma gradual, durante muchos años.
Hay 3 grados de artrosis:
- I grado de artrosis: la enfermedad no interfiere con el desempeño del trabajo, aunque lo complica,
- II grado de artrosis: la enfermedad interfiere con el desempeño del trabajo,
- III grado de artrosis - discapacidad.
En la etapa inicial de la enfermedad por la mañana, después del descanso, hay rigidez, dificultad de movimiento en las articulaciones, que desaparece gradualmente algún tiempo después del inicio del movimiento.
Con el mayor desarrollo de la artrosis, el dolor se vuelve más significativo y agudo.
La artrosis de grado 3 es una etapa avanzada y grave de la enfermedad. En esta etapa, se observa lo siguiente:
- deformidad articular significativa
- limitación severa de movimiento,
- dolor agudo no solo al moverse, sino también en estado de reposo completo,
- inflamación de las articulaciones,
- sensibilidad conjunta a los cambios climáticos.
La artrosis de grado 4 es un estado de destrucción completa de la articulación con artrosis, cuando la articulación deja de funcionar por completo. Existe el llamado "bloqueo articular": síndrome de dolor agudo.
Tratamiento de la artrosis
Tratamiento de la artrosis en la etapa inicial de la enfermedad, lo antes posible.
En esta etapa, son útiles los medicamentos que mejoran la estructura del tejido del cartílago, así como los complejos de vitaminas y minerales, los ejercicios de fisioterapia, la nutrición adecuada y las medidas preventivas.
Tratamiento de la artrosis de grado 2 - 3:
- alivio o reducción del dolor
- eliminación de la inflamación en la articulación.
Tratamiento de artrosis de grado 4:
Cirugía y reemplazo de una articulación enferma con una endoprótesis.
Medidas preventivas:
El movimiento es el arma más importante contra la artrosis. Estos incluyen varios tipos de correr, nadar, caminar. Es una buena forma de reducir el exceso de peso, enemigo de las articulaciones y de todo el cuerpo.
Todas las juntas no toleran el frío. Las rodillas reaccionan con especial dureza. El uso de rodilleras especiales (preferiblemente hechas de pelo de perro) puede mantener calientes las articulaciones. La dieta para la prevención de la artrosis es de gran importancia: preferiblemente deeliminar los alimentos que contienen mucha grasa.
Las carnes magras, mariscos, verduras, frutas y alimentos al vapor deben ser comidas regulares. Es muy importante controlar su peso. Los kilos de más sobrecargan el muslo y las rodillas. Debemos intentar prevenir caídasy contusiones.
Una buena rutina diaria puede ser muy útil para prevenir la artrosis del hombro y otras articulaciones:
- durmiendo lo suficiente;
- nutrición equilibrada;
- paseos frecuentes al aire libre;
- antecedentes emocionales positivos;
- amor a la vida y a uno mismo;
Directrices generales:
- los tacones de los zapatos deben ser cómodos;
- no se siente con las piernas cruzadas;
- si el día resultara difícil, la "bicicleta" de ejercicios ayudará a aliviar la tensión estática de las articulaciones;
- alivia muy bien la fatiga de las articulaciones aeróbicos acuáticos;
Solo una prevención correcta y frecuente puede prevenir el desarrollo de artrosis. Saludos.